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      1. 一夢江湖神廚菜譜buff和做法 – 夏日減脂餐//烤五花肉

        夏日減脂餐//烤五花肉的用料

        五花肉
        500克
        姜片
        料酒
        1勺
        生抽
        2勺
        老抽
        1勺
        蠔油
        1勺
        辣椒面
        1勺
        五香粉
        胡椒粉
        食用油

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解1

        步驟1

        五花肉切厚片,加料酒

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解2

        步驟2

        蠔油

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解3

        步驟3

        生抽

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解4

        步驟4

        老抽

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解5

        步驟5

        胡椒粉

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解6

        步驟6

        五香粉

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解7

        步驟7

        辣椒面

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解8

        步驟8

        腌制一個小時

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解9

        步驟9

        烤盤鋪上錫紙,刷一層食用油

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解10

        步驟10

        放上腌制好的五花肉

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解11

        步驟11

        烤箱提前預熱,180度烤10分鐘,取出翻面繼續烤10分鐘

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解12

        步驟12

        出爐

        夏日減脂餐//烤五花肉的做法圖解13

        步驟13

        包上生菜,清爽不油膩

        夏日減脂餐//烤五花肉的烹飪技巧

        做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“bj-zfcy.com”可以直接查看我的菜譜!

        關于作者: 網站小編

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